Ayer mientras Usmeaba (Primera vez en mi vida que escribo esta palabra y no se si se escribe así) en la "biblioteca" de un amigo, que en su mayoría ofrecía libros sobre el peronismo, me llamó la atención un libro titulado "La antidieta". Dado que, como es vos populi, ando medio preocupado con el tema del Estado físico el sobrepeso y eso lo recogí inmediatamente. Ojeándolo mientras esperaba por mi turno en el torneo vespertino de PES (El cual terminé 2do muy injustamente perdiendo la final por penales dos de los cuales adiviné el lugar pero el arquero hizo la gran pato abondanzieri) me llamó la atención una sección titulada algo así como: "Los ciclos corporales". Hablaba de que el día se divide en tres etapas en la que ingerimos alimentos en la que los asimilamos y en la que lo gastamos. Y si alteramos mucho estos ciclos, nos generan trastornos. Lo cual evidentemente es cierto, si dormimos o comemos mal, nos sentimos mal. Yo hace ya varias semanas que no logro levantarme antes de las 11 (Hoy 13:45) tengo menos rutina que el ogro Fabbiani en Tandil. Mucho no me importa, pero me preocupa mi salud.¨No me arrepiento de lo que pensé, ni de lo que escribí, porque en cualquier momento puedo pensar y escribir lo contrario¨
jueves, 30 de julio de 2009
Despertarse a las 13:45
Ayer mientras Usmeaba (Primera vez en mi vida que escribo esta palabra y no se si se escribe así) en la "biblioteca" de un amigo, que en su mayoría ofrecía libros sobre el peronismo, me llamó la atención un libro titulado "La antidieta". Dado que, como es vos populi, ando medio preocupado con el tema del Estado físico el sobrepeso y eso lo recogí inmediatamente. Ojeándolo mientras esperaba por mi turno en el torneo vespertino de PES (El cual terminé 2do muy injustamente perdiendo la final por penales dos de los cuales adiviné el lugar pero el arquero hizo la gran pato abondanzieri) me llamó la atención una sección titulada algo así como: "Los ciclos corporales". Hablaba de que el día se divide en tres etapas en la que ingerimos alimentos en la que los asimilamos y en la que lo gastamos. Y si alteramos mucho estos ciclos, nos generan trastornos. Lo cual evidentemente es cierto, si dormimos o comemos mal, nos sentimos mal. Yo hace ya varias semanas que no logro levantarme antes de las 11 (Hoy 13:45) tengo menos rutina que el ogro Fabbiani en Tandil. Mucho no me importa, pero me preocupa mi salud.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
sin palabras...
ResponderEliminarsaludos
HH